Самая безопасная и исследованная
в мире фитнес-программа
Самая безопасная и исследованная
в мире фитнес-программа
Самая безопасная и исследованная
в мире фитнес-программа

Фитнес - клуб для женщин в Алматы​

Нажмите чтобы начать смотреть

Нажмите чтобы начать смотреть

ул.Зенкова, 59 (угол ул.Кабанбай батыра)

О нас

О нас

Время тренировок
выбираете ВЫ!

Программа FITSTARS подходит
для любого возраста
и уровня подготовки

Программа подходит
для любого возраста
и уровня подготовки

Более 800 женщин, довольных результатом

Более 800 женщин,
​довольных результатом

Уникальный план питания

Уникальный
​план питания

Все тренировки ВСЕГДА проходят с профессиональным тренером

Все тренировки проходят
​с профессиональным
тренером

Полноценная программа, сочетающая силовую, кардио-тренировки и растяжку

Программа,
сочетающая силовую
и кардио-тренировки

FITSTARS - ЭТО 30-МИНУТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ПРОГРАММА ПО РЕГУЛИРОВАНИЮ ВЕСА ДЛЯ ЖЕНЩИН, СЖИГАЮЩАЯ ОТ 500 КАЛОРИЙ!  МЫ УЛУЧШАЕМ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ЖЕНЩИН С 2010 ГОДА.

FITSTARS - ЭТО 30-МИНУТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ПРОГРАММА ПО РЕГУЛИРОВАНИЮ ВЕСА ДЛЯ ЖЕНЩИН, СЖИГАЮЩАЯ ОТ 500 КАЛОРИЙ! 
МЫ УЛУЧШАЕМ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ЖЕНЩИН
​С 2010 ГОДА.

 800 

 800 

О нас

О нас

Время тренировок
выбираете ВЫ!

Программа FITSTARS подходит
для любого возраста
и уровня подготовки

Программа подходит
для любого возраста
и уровня подготовки

Более 800 женщин, довольных результатом

Более 800 женщин,
​довольных результатом

Уникальный план питания

Уникальный
​план питания

Все тренировки ВСЕГДА проходят с профессиональным тренером

Все тренировки проходят
​с профессиональным
тренером

Полноценная программа, сочетающая силовую, кардио-тренировки и растяжку

Программа,
сочетающая силовую
и кардио-тренировки

FITSTARS - ЭТО 30-МИНУТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ПРОГРАММА ПО РЕГУЛИРОВАНИЮ ВЕСА ДЛЯ ЖЕНЩИН, СЖИГАЮЩАЯ ОТ 500 КАЛОРИЙ!  МЫ УЛУЧШАЕМ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ЖЕНЩИН С 2010 ГОДА.

 800 

 800 

Программа FITSTARS

ОБОРУДОВАНИЕ СОЗДАНО СПЕЦИАЛЬНО
ДЛЯ ЖЕНЩИН, С УЧЕТОМ ВСЕХ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ ЖЕНСКОГО ТЕЛА

ОБОРУДОВАНИЕ СОЗДАНО СПЕЦИАЛЬНО
ДЛЯ ЖЕНЩИН, С УЧЕТОМ ВСЕХ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ ЖЕНСКОГО ТЕЛА

ПРОГРАММА ПРЕДУСМАТРИВАЕТ  ЕЖЕМЕСЯЧНЫЕ ЗАМЕРЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ  ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ МЫ, ЖЕНЩИНЫ, ВООДУШЕВЛЯЛИСЬ РЕЗУЛЬТАТОМ!

ТРЕНИРОВКА ПОЗВОЛЯЕТ ПРОРАБОТАТЬ
ВСЕ ОСНОВНЫЕ ГРУППЫ МЫШЦ
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

ТРЕНЕР ВСЕГДА РЯДОМ

БОНУСЫ

ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА
И УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Внимание
и забота

Хранение
формы и обуви

Консультации
по питанию

Магазин
био-добавок

Программа FITSTARS

ОБОРУДОВАНИЕ СОЗДАНО СПЕЦИАЛЬНО
ДЛЯ ЖЕНЩИН, С УЧЕТОМ ВСЕХ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ ЖЕНСКОГО ТЕЛА

ОБОРУДОВАНИЕ СОЗДАНО СПЕЦИАЛЬНО
ДЛЯ ЖЕНЩИН, С УЧЕТОМ ВСЕХ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ ЖЕНСКОГО ТЕЛА

ПРОГРАММА ПРЕДУСМАТРИВАЕТ  ЕЖЕМЕСЯЧНЫЕ ЗАМЕРЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ  ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ МЫ, ЖЕНЩИНЫ, ВООДУШЕВЛЯЛИСЬ РЕЗУЛЬТАТОМ!

ТРЕНИРОВКА ПОЗВОЛЯЕТ ПРОРАБОТАТЬ
ВСЕ ОСНОВНЫЕ ГРУППЫ МЫШЦ
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

ТРЕНИРОВКА ПОЗВОЛЯЕТ
ПРОРАБОТАТЬ ВСЕ ОСНОВНЫЕ
ГРУППЫ МЫШЦ БЕЗ ВРЕДА
​ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

ТРЕНЕР ВСЕГДА РЯДОМ

БОНУСЫ

БОНУСЫ

ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА
И УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮБОГО
ВОЗРАСТА И УРОВНЯ
​ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Внимание
и забота

Внимание
и забота

Хранение
формы и обуви

Хранение
формы и обуви

Консультации
по питанию

Консультации
по питанию

Магазин
био-добавок

Магазин
био-добавок

В зависимости от направления и нагрузок помогает БЕЗОПАСНО:

В зависимости от направления и нагрузок помогает БЕЗОПАСНО:

В зависимости от направления и нагрузок
​помогает БЕЗОПАСНО:

 

Круговые тренировки

 
 
 

Тренировка позволяет проработать все основные группы мышц без вреда для позвоночника и абсолютно безопасно

 
 

Тренировка длится нон-стоп, основана на 30-секундных переходах от тренажера к платформе

 
 

Каждый тренажер позволяет проработать несколько
групп мышц одновременно

 
 

На платформах выполняются упражнения,
основанные на классической аэробике

 
 
Одна тренировка равна 90 минутам работы
в обычном тренажерном зале
 
 

Круговые тренировки

Тренировка позволяет проработать все основные группы мышц без вреда для позвоночника и абсолютно безопасно

Тренировка длится нон-стоп, основана на 30-секундных переходах от тренажера к платформе

Каждый тренажер позволяет проработать несколько
групп мышц одновременно

На платформах выполняются упражнения,
основанные на классической аэробике

На платформах выполняются упражнения, основанные на классической аэробике

Одна тренировка равна 90 минутам работы
в обычном тренажерном зале
Одна тренировка равна 90 минутам работы в обычном тренажерном зале

Запишись на фитнес-оценку!

Снятие замеров (внешние)

Определение и постановка цели

Снятие замеров на аппарате Omron

Обширная консультация

Запишись на фитнес-оценку!

Снятие замеров (внешние)

Определение и постановка цели

Снятие замеров на аппарате Omron

Обширная консультация

 

Наши тренеры

 
 

Анастасия

Образование: Республиканский колледж олимпийского резерва, Казахская Академия спорта и туризма по специальности профессионального спорта и единоборств. Мастер спорта по гребле на байдарках и каноэ. Мастер спорта по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу. Сертифицированный фитнес-тренер. Ведет также программу Тай-бо. Опыт тренерской работы более 3 лет

 

Ляйсан

Окончила Академию фитнеса, г. Москва (FPA), сертифицированный тренер групповых программ и системы круговых тренировок.

 
 
 

Лика

Мастер спорта международного класса по синхронному плаванию. Бронзовый призер кубка мира и Серебрянный призер Чемпионата Азии. Образование - Медицинский факультет КазНУ им. Аль-Фараби, сертифицированный тренер по системе круговых тренировок.

 

Дания

Окончила Казахскую Академию спорта и туризма, факультет олимпийского спорта по специальности «Инструктор ЛФК». Сертифицированный тренер системы круговых тренировок и аэробики

 

FITSTARS - больше, чем фитнес-клуб!
Это сообщество женщин и сплоченная команда. Нам хорошо вместе!

FITSTARS - больше, чем фитнес-клуб!
Это сообщество женщин
и сплоченная команда.
​Нам хорошо вместе!

Реальные женщины, реальные истории

 

«Дорогие девушки! Я искренне думаю, что далеко не все могут регулярно заниматься спортом. В основном, потому, что лень берет свое или в суете дней и активном графике работы у нас просто не остается времени на занятия спортом. Я отношусь к обеим категориям одновременно и именно поэтому меня восхитила программа занятий в FitStars! 30-минутные тренировки проходят быстро, но при этом каждая тренировка активна, эффективна и наполняет энергией на несколько дней вперед! И самое главное - безопасна! Советую всем!»

Анна, 25 года

 
Для меня FitStars - это не просто фитнес-клуб, это место, где можно забыть весь негатив дня, где можно вновь обрести гармонию со своим телом и духом, подзарядиться позитивной энергией! 30-минутные занятия - это возможность гармонично совмещать ежедневную рутину с занятиями фитнесом. Ведь найти полчаса времени в любое время дня намного проще, чем подстраивать весь свой график под установленное время. Мне нравится внимательное и понимающее отношение персонала, вежливость и стремление идти навстречу. Это является еще одним большим плюсом клуба! Будьте с FitStars, будьте прекрасны!

Меруерт, 33 года

«Я избавилась от постоянного стресса, лучше сплю, веду активную жизнь. Еще я потеряла 6 кг веса! Я стала настолько выносливой, что иногда мне кажется, что я могу свернуть горы!»

Айжан, 33 года

Я красива!  Я живу на все 100! Я счастлива, что в моей жизни есть FitStars! Энергии и гибкости больше, чем в 20!

Назия, 65 лет

Я измеряю свой прогресс телесным и эмоциональным тонусом! Я ценю безопасность! Тренировки дают мне жизненную энергию! 

Оксана, 42 года

Я сбросила 16 кг, а кажется, что 16 лет! Никто не скажет, что я мама 4 детей и  бабушка совей внучке. Мой муж от меня в восторге! FitStars полностью изменил мою жизнь!

Жазира, 46 лет

FitStars - не просто качалка, это целая система (для продвинутых пользователей) синхронизации тела и мозга. Обычные качалки - аналоговые устройства в цифровом мире. FitStars- система для устойчивого развития

Мадина, 46 лет

Контакты

+7 702 204 95 50
+7 702 204 95 53
+7 727 311 67 96

fitstarskz@gmail.com
ул. Зенкова, 59 (угол ул. Кабанбай батыра)
ЖК "Сункар"


Сайт разработан в G5

Наверх